스트레스완화1 비타민C 메가도스 효능 (면역력, 항산화, 피부 건강, 피로 회복) 소개비타민C 메가도스 요법은 일반적인 권장 섭취량보다 훨씬 높은 용량의 비타민C를 섭취하는 방식입니다. 면역력 강화, 강력한 항산화 효과, 피부 건강 개선뿐만 아니라 피로 회복에도 도움을 줄 수 있어 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 글에서는 비타민C 메가도스의 주요 효능과 주의할 점을 자세히 살펴보겠습니다.1. 면역력 강화 – 감기 예방과 회복에 도움비타민C는 강력한 항산화제로, 체내에서 면역 기능을 강화하는 중요한 역할을 합니다. 특히 감기 예방과 회복에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과들이 있으며, 고용량 섭취가 바이러스성 감염으로부터 신체를 보호하는 데 기여할 수 있습니다.비타민C는 백혈구 기능을 향상시켜 외부 병원체와 싸우는 능력을 높이며, 감염된 세포를 회복시키는 데 중요한 역할을 합니다. 또한.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
